我們以為擁有健康強壯的心臟是理所當然的,而每天卻不知不覺地在「傷心」,令我們更容易患上心臟病而不自知!你留意自己的心臟健康嗎?如你毫不在意,現在就應加以正視,以免來得太遲!

不知從何做起?我們將為你提供護心六大貼士,有助你促進心臟健康。注意飲食、多做運動、留意健康狀況、戒掉壞習慣和注意精神健康,都是護心的重要良方,快快實踐吧!

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